감귤의 장점 먹는 방법 부작용을 희석하는 방법
오늘 (Calamansi)를 검토하십시오. 깔라만시는 금귤의 일종으로 색은 녹색이고 맛은 신맛이 납니다. 체중 감량 효과가 있다고 해 수요가 폭증했다. 다른 금귤보다 30배 이상의 비타민 C를 함유하고 있습니다. 레몬은 체지방 연소에 도움을 주어 다이어트 요법에 탁월한 효과가 있으며, 감귤류에는 헤스페리딘과 노비레틴이 함유되어 있어 간세포 활성화에 도움을 주어 간기능 개선에 탁월한 효과가 있습니다. 식이섬유는 장의 연동운동을 촉진할 뿐만 … Read more