남편이 최근에 상태가 이상해요. 다큐나 드라마를 보다가 자주 울지 않나요? 한밤중에 드나들고 소리와 조명 때문에 졸립니다. ⓒ닉 슐리아힌 출처 언스플래쉬 어디 아프냐고 물어보니 아니라고… 근데 계속 이러면 나도 아플 것 같아서 조언과 열혈 검색으로 찾아보니 다 남성 갱년기 때문입니다. 안드로겐으로 알려진 이 호르몬은 천천히 감소하며 다양한 증상을 일으킵니다. 방치할수록 노화가 빨라지고 면역력이 떨어지며 각종 질병에 걸릴 위험이 높아진다. 또한 대한안드로겐학회의 조사에 따르면 우리나라 40대 남성 4명 중 1명 / 50대 남성 3명 중 1명이 갱년기를 겪고 있다고 하는데 연령대도 맞다. 성기능과 근력 저하, 우울과 무기력, 성욕 감퇴, 복부비만, 전립선 건강 저하 등이 대표적인 증상이지만 신랑과 완전히 똑같다. 그래도 궁금증이 생겼는지 확인하기 위해 갱년기 자가진단 테스트를 해봤다. 적용되지 않는 것을 세는 것이 더 빠릅니다. 그 후 물론 그것을 극복하는 방법을 찾고 있었는데, 무엇보다도 내 영양을 보충하기 위해 중년 남성을위한 영양 보충제를 우연히 발견했습니다. 제가 어떻게 결정했고 어떻게 했는지 공유하겠습니다. 무엇보다 중장년층을 위한 영양제의 올바른 구성을 확인하는 것이 가장 기본적이고 중요한 일이라고 생각합니다. 호로 파 종자 추출물이 결정되었습니다. ‘호로파씨추출물’은 갱년기의 주범인 성호르몬 수치를 높여주기 때문에 ‘갱년기 남성 건강에 도움’으로 공식 인정받은 기능성 성분으로 높은 평가를 받고 있는 과학저널에도 실려 있으며, 실제로 테스토스테론과 이 추출물을 지속적으로 섭취했을 때 테스토스테론이 증가하였고 남성갱년기 평가(AMS)에 포함된 검사 결과 테스토스테론과 유리 테스토스테론이 섭취 전보다 현저히 감소한 것으로 나타났습니다. 남성호르몬의 순환에 쓰이기 때문에 호르몬 수치를 높이는 것보다 수치를 높이는 것이 좋다고 생각합니다 참고로 맨드로포즈, 마카, 사프란스티그마, 아마씨 성분의 보충제가 첨가된 덕분에 더 많을 수도 있을 것 같아요 갱년기 증상 개선에 콤플렉스. 다음으로 고려하는 것은 캡슐의 크기입니다. 개인적으로 삼킬 때 손이 별로 좋지 않거나 입안에서 바로 녹는 편이라 저도 이 부분에 굉장히 신경을 씁니다., 정도입니다. 손가락 크기이고 여러모로 괜찮을 것 같고 캡슐이고 식물성 제형이라 드신 분께 여쭤보니 삼키는데 별로 어렵지 않다고 하더군요. 허브향이나요? 향도 같다고 해서 향에 예민하신 분들은 참고하시면 좋을 것 같아요. 근데 편하고 얼룩지지않고 엄청 위생적인거같아요 안전해요 많이감사합니다 https://m.blog.naver.com/jayden5950/222851048773 관련정보 찾다가 찾게되었어요, 하지만 몸에 좋은 음식도 못먹을까봐 걱정되서 남자말 전문가라 더 자신있어요 물론 그후에 이것저것 조사하고 교차검증해본결과 결론은 여하튼 중년남성을 위한 영양보충제를 소개했고 그 다음은 관리인데요 돌아다니면서 틈틈이 덤벨을 들게 했습니다 저도 전립선 건강이 걱정되서 케겔운동을 하라고 했습니다 또 , 스트레스가 악화요인이라고 해서 등산을 취미로 자주 하기도 하고 먹는 것에도 신경을 많이 쓰는데 기름진 것은 몸에 안 좋다고 해서 최대한 적게 먹으려고 하고, 아연이 풍부한 콩, 굴, 새우 등 더 많이 드세요 남자들에게 좋은 재료와 간식으로 좋은 견과류, 마늘, 토마토도 있고 몇 달 지나고 보니 조금 다른 느낌이 듭니다. 우울했던 분위기가 갑자기 맑아지는 것 같은데 운동 덕분인지 체력도 많이 좋아지고 전반적으로 힘이 나는 것 같은데요 어느날 아침에 잠을 자고 일어났습니다. 갱년기, 하지만 예전과 달리 적용 가능한 항목이 많지 않아요! 아마도 중년 남성의 영양과 관리의 시너지 효과일 것입니다. 조금 더 빨리 나아지고 있습니다. 물론 이 부분은 개인적인 경험일 뿐입니다. 부작용. 진영 오늘 공유한 중년 남성의 양보제 및 관리방법 건강관리 잘하시길 바라며 마무리 하겠습니다. 제품과 관련이 없습니다. 본 상품은 질병의 예방 및 치료를 위한 의약품이 아니며, 상품을 받아 직접 사용해 본 후기입니다.
